Welkom bij
Natuurlijk Veronica
Samenvallen met je oorspronkelijke zelf
Verbonden ademen
Via de kundalini yoga die ik sinds 2010 geef, ontdekte ik voor het eerst de enorme transformatieve kracht van ademtechnieken. Deze krachtige ervaring heb ik tot op de dag van vandaag, met liefde gedeeld. Naast deze lessen bied ik ook sessies verbonden ademen aan, zowel in groepsverband (ademcirkels) als individueel. In deze sessies adem je liggend, door je mond naar je buik. Het is een diepe reis naar binnen, waarbij je jezelf letterlijk ademt naar gezondheid en helderheid. Je maakt ruimte in je lichaam, waarbij spanningen, blokkades en oude patronen zich oplossen, waardoor je levensenergie vrijer stroomt. Dit opent niet alleen je fysieke ruimte, maar ook je bewustzijn, waardoor je steeds meer van jezelf kunt omarmen: je kracht, je kwetsbaarheid, je emoties. Je komt dieper thuis in je eigen zijn. Ik nodig je uit om deel te nemen aan de maandelijkse ademcirkels of om een individuele sessie of traject te starten. Ontdek hieronder meer.
Meer over verbonden ademenAdemcirkels
Op deze bijzondere momenten ga je verbonden ademen met een groep, onder mijn begeleiding en vaak samen met een andere ervaren ademcoach. Of je nu kiest voor een individuele sessie, waarin je in je eigen tempo kunt verdiepen, of juist voor de kracht van de groep, die vaak bevrijdend werkt– je zult altijd met liefde en aandacht worden begeleid.
De ademcirkels vinden maandelijks plaats en je bent altijd van harte welkom, ongeacht je ervaring. Met regelmaat zijn deze ademcirkels in combinatie met een gong bad en muziek na afloop.
Voel je vrij om contact met me op te nemen als je meer informatie wilt of als je gewoon nieuwsgierig bent. Ik kijk ernaar uit om samen deze ademreis met jou te maken.
Voor de eerstvolgende opties, kijk op mijn agenda!Individuele ademsessies en trajecten
Als je echt de diepte in wilt gaan met een specifiek thema en op zoek bent naar intensieve, persoonlijke begeleiding, dan is een individuele ademsessie of een traject van 3 tot 5 sessies verbonden ademen wellicht een goede optie. In de warme, uitnodigende sfeer van mijn praktijkruimte in het Maanhuis, Koedijk, geef ik je alle ruimte om je volledig over te geven aan de kracht van je adem.
Daarnaast bied ik ook de mogelijkheid om ademwerk te combineren met een zachte sjamanistische healing, geïnspireerd door het Inka Sjamanisme uit de Andes, Peru. Deze toevoeging brengt een liefdevolle, spirituele dimensie aan de sessie, waardoor je de diepe kracht van deze oude traditie kunt ervaren terwijl je in een rustige, open staat van zijn bent.
Voel je de nieuwsgierigheid om meer te ontdekken? Neem gerust vrijblijvend contact met me op via de onderstaande knop.
Interesse?Neem vrijblijvend contact met me op!
Weekenden en retraites
Een meerdaagse ervaring in een magische omgeving, weg van de dagelijkse ruis, waar de natuur je omarmt en je de stilte kunt opzoeken. Hier, in de rust van het moment, geef je jezelf de ruimte om je cellen te laten bruisen van levenskracht en om je innerlijke wijsheid nog duidelijker te horen. Het is een kans om jezelf los te maken van de vaste structuren van je dagelijks leven en je volledig over te geven aan wat er zich aandient.
In deze momenten deel ik, vaak samen met een collega, krachtige technieken en inspiratie. Denk aan yoga, ademwerk, klank en rituelen die je raken op een diepere laag. Alles wat ik deel is bedoeld om je te inspireren, je een gevoel van verbinding te geven – zowel met jezelf als met de wereld om je heen. Hier ontdek je je eigen kracht en ervaar je de schoonheid van het volledig omarmen van wat er in je leeft. Het is een uitnodiging om de rijkdom van je innerlijke wereld te verkennen en te vieren!
Eerstvolgende meerdaagseDe kracht van de Gong
De groepssessies zijn regelmatig verrijkt met een diep ontspannend gong-klankbad. De gong is een poort naar diepere bewustzijnsstaten, ontspanning en ontlading. De klanken weerspiegelen wat zich in je systeem aandient en worden vaak ervaren als een oergevoel of een thuiskomen in oude wijsheid.
Gongtrillingen balanceren en vitaliseren je energie, spieren, zenuwstelsel en bloedcirculatie. Je hersenen vertragen, je lichaam vernieuwt zich en je komt vaak in een meditatieve staat tussen waken en slapen in.
Elke klankreis is uniek en elke ervaring is evenveel waard.
Ik combineer de gong met andere instrumenten en mijn stem, intuïtief afgestemd op het de groep. In sommige workshops bundel ik krachten met getalenteerde collega’s voor een diepere, gezamenlijke ervaring. Kijk in mijn Agenda om te zien of ik binnenkort weer ergens gong speel.
Eerstvolgende gong sessieDe laatste creaties uit mijn atelier
“Veronica’s guidance is truly incredible. There is such a clarity in her, that helps you get to the core of what is needed, and she holds that in such loving and gentle presence. Het own depth and wisdom helps you to go deeper within, if you are willing to.”
– Sophia
“Dankzij Veronica kunnen we ademhalen. En voelen dat het licht nog steeds sterker is dan het donker.”
– Tura
” Veronica is een krachtig leider die heel veel zachtheid, liefde en ruimte geeft om je eigen leer- en ontwikkelproces te volgen en heel dichtbij jezelf te blijven. Ik heb onder haar leiding de kracht van stilte in mezelf, in mijn lijf ontwikkeld en ervaren, daar intens van leren genieten en mede daardoor krachtiger mijn authentieke stijl in mijn persoonlijk en professioneel leiderschap ontwikkeld.”
– Karin